Развивающая гимнастика, в отличие от профессиональной гимнастики, имеет в основе оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья, не предполагает нагрузок на пределе человеческих возможностей, доступна для детей любого телосложения и физической подготовки, дарит радость и удовольствие от занятий спортом.
Занятия развивающей гимнастикой особенно полезны в детском возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма.
Занятия развивающей гимнастикой
укрепляют мышечный корсет;
формируют правильную осанку;
тренируют координацию, выносливость и гибкость;
развивают силу воли, трудолюбие, целеустремленность;
повышают уверенность в себе и устойчивость к стрессу;
укрепляют иммунитет
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
Алеся Беляева
Какая нужна одежда?
Удобная тянущаяся облегающая одежда и носочки. Весь инвентарь для занятий мы предоставим.